Перейти к контенту
Травы на балконе фото

Травы на балконе спальни — домашний сад шаг за шагом

Травы на балконе фото

Травы на балконе фото

Даже небольшой балкон или подоконник можно использовать для выращивания лекарственных растений.

Многие из них не только имеют приятный вкус, но и помогают заботиться о здоровье и красоте. Чтобы выращивать травы на балконе, вам нужны только простые знания о том, как их сажать, где их сажать и как их выращивать.

Какие травы лучше всего выращивать на балконе

При покупке саженцев или семян стоит выбрать те виды целебных трав, которые будут работать в качестве свежих специй для блюд и ингредиентов домашней био-косметики, таких как тоники или маски для лица. Многие из них также помогут с различными проблемами со здоровьем и недомоганиями. Особенно стоит выбирать те, которые не очень требовательны, и их легко получить из целебного сырья в виде листьев.

Вот некоторые предложения для начинающих «садоводов балкона»:

Травы для похудения

— большинство видов трав благотворно влияют на обмен веществ. Например, шалфей или родственный розмарин содержат фенольные соединения, которые помогают снизить уровень глюкозы в крови, что способствует сжиганию жира. В свою очередь, лимонный бальзам и вербена помогают поддерживать хорошее настроение снять стресс, связанный с низкокалорийной диетой. На балконе стоит посадить декоративное растение под названием колеус или индийская крапива. Чаи и экстракты из его листьев используются в добавках, способствующих похудению. Это растение содержит форсколин, который ускоряет сжигание жира. Ускоренное сжигание калорий обеспечивается также соком, выжатым из корневища имбиря, который легко растет при помещении в землю.

Травы на балконе фото

Травы для пищеварения и печени

— эфирные масла трав подавляют рост вредных бактерий и улучшают пищеварение. Среди прочего было продемонстрировано желчегонное действие, защитное для печени и расслабляющее по отношению к гладким мышцам кишечника. Это розмарин или мяты. Последнее особенно полезно для желудочных проблем: его эфирное масло уменьшает, среди прочего, метеоризм, диарию или бульканье в кишечнике.

Мочегонные травы

— с помощью трав можно избавиться от лишней воды из организма. Мочегонное действие оказывают, в частности, растения семейства сельдерея, такие как петрушка, любисток, укроп, кориандр. Их эфирные масла содержат, среди прочего, фталиды, мочегонные и противовоспалительные соединения. Выделение избытка воды из организма также поддерживается т фиалки (анютины глазки) и орегано.

Травы для гипертонии

— слишком высокое кровяное давление часто связано с задержкой избытка воды в организме; здесь хорошо подойдёт сельдерей. Содержащиеся в нём фталиды действуют не только как мочегонное средство, но и вызывают расширение кровеносных сосудов, что способствует улучшению кровообращения и снижению его избыточного давления .

Травы для потенции

— такое воздействие на организм оказывают эфирные масла, содержащиеся в розмарине или тимьяне. Благодаря тому, что они уменьшают свертываемость крови, облегчают ее кровообращение и стимулируют кровообращение органов. Аналогичным стимулятором является имбирь, который дополнительно расслабляет мышцы, окружающие кровеносные сосуды. Орегано также оказывают благотворное влияние.

Травы от прыщей

— травы с антибактериальными и противовоспалительными свойствами полезны при решении проблем с цветом лица. Поддержка выведения токсинов из организма имеет большое значение при лечении заболеваний, связанных с нарушением обмена веществ.

Этот эффект даёт, фиолетовая трехцветная трава.

Травы на балконе: где их посадить

Многие растения, используемые в фитотерапии, хорошо растут в ограниченном объеме почвы. Их можно высаживать в горшках или ящиках, но обязательно с отверстиями, обеспечивающими отток воды (и предпочтительно со слоем дренажного керамзита на дне).

Каждый вид лучше сажать отдельно, потому что растения склонны к капризу в компании. Базилик, например, не любит майоран и тимьян, а укроп не любит кориандр. Базилик можно посадить в горшочек с душицей, а шалфей — с розмарином. Хорошо выращивать растения, которые любят схожую влажность, например, лук, базилик и петрушку, предпочитают влагу, а орегано, тимьян и майоран предпочитают более сухой субстрат.

Травы на балконе фото

Травы на балконе — сеять или сажать

Где взять растения? Лучше всего покупать готовые растения в садоводческом магазине , используя естественные условия выращивания, а затем помещать их в большие горшки, чтобы они могли расти.

Благодаря этому им также потребуется менее частый полив. На балконе вы можете установить их с середины мая. Однако для самостоятельного посева семян трав требуется больше времени и немного солнца.

Делать это нужно ранней весной.

Где установить травы на балконе

Если балкон выходит на юг или запад, хорошо подойдут травы, такие как:

  • орегано,
  • тимьян,
  • розмарин,
  • лаванда,
  • базилик или майоран.

Меньше солнечного света предпочитает:

  • мята,
  • укроп,
  • петрушка,
  • любисток,
  • лимонный бальзам,
  • кориандр и эстрагон.

Если на балконе не слишком большое затемнение, стоит создать его с навесом или поставить цветочные горшки на огражденные балконные перила. Также хорошо защищать их от ветра. Виды трав с более устойчивыми листьями, такие как розмарин или имбирь, будут лучше противостоять яркому солнцу.

Травы на балконе — как ухаживать

Если травы должны расти быстро и не подвергаться высыханию, они должны быть обеспечены достаточной влажностью почвы путем частого, но умеренного полива. Летом многие из них требуют орошения даже два раза в день. Травы лучше поливать утром, когда на них еще не светит солнце. Поскольку травы, как правило, однолетние, им не нужны удобрения для их выращивания.

Травы на балконе: как уберечься от вредителей?

Выращивание трав на балконе дает им максимальное количество света, необходимое для роста, а также подвергает их воздействию вредителей, таких как:

  1. тля,
  2. паутинный клещ.

Большинство насекомых можно смыть струей воды, но более стойких вредителей, на дне листьев и стеблей, можно удалить только вручную.

Поскольку травы предназначены для употребления в пищу, для защиты их от вредителей и болезней (путем полива и опрыскивания) можно использовать только натуральные средства, например, настой из других растений: